Fettförbränningskurs i Uppsala – 5 veckor pt i grupp och viktminskningsprogram

quick fix gym UppsalaLeila - Powercenter, personlig tränare och gym i Uppsala

Magnus och Leila coachar dig – 5 veckors fettförbränning och formtoppning.

Minska 5-10 kg till midsommar.

 

Innehåll:

  • 10 pass i PT grupp + 1 kostföreläsning om fettförbränning samt avslutande uppföljning
  • 2 Fett procent mätningar
  • Kost och träningsupplägg
  • Fri träning under de 5 veckorna på Power Center – tillgång till gymmet, alla gruppass samt yoga
  • Coaching av vår PT Magnus och PT och kostrådgivare Leila med 11 års erfarenhet av livsstilsförändringar.

Passar såväl dig som är otränad, nybörjare eller dig som helt enkelt vill ha hjälp att toppa formen. Vi vet hur – du bara inställer dig.

Start tis 16/5 kl 18-19 med kostföreläsning, introduktion till programmet, målformulering samt “föremätningar” av vikt, fettprocent m m. därefter;

Träning måndagar och torsdagar kl 18.30-19.30

Sista tillfället blir tisdagen den 20/6 med uppföljning av resultaten.

Totalt 12 tillfällen

Pris icke medlem 1995 kr

Pris medlem 1695 kr

Maila din anmälan till leila@powercenter.se så snart som möjligt då antalet platser är begränsat.

Obs – anmälan är bindande.

Välkommen!