10/08 - Workshop yoga för nybörjare 10/9 2016 i Uppsala

Välkommen att få veta mer om effekterna av yoga i en liten grupp med 2 st erfarna lärare som assisterar dig.

Vi går igenom andningen och de vanligaste positionerna så att du sedan kan hänga med i våra klasser. Se detta som ett tillfälle att prova på och se om yoga är något för dig! Du kan delta i workshopen utan att vara eller bli medlem.

Alla kan delta oavsett ålder eller tidigare träningserfarenhet. Du kan alltid få ut det du behöver utifrån dina förutsättningar.

Läs mer här

<< Tillbaka